Fysiotherapie en nekpijn
Veel voorkomende oorzaken van nekpijn
- Weersomstandigheden,
- Slechte algehele gezondheid,
- Mate van stress,
- Werk omstandigheden
- Ongelukken,
- Orgaan problemen,
- Bijwerking van medicatie
Verschillende type nekpijnen
Er bestaan verschillende type nekpijnen.
Ieder heeft een andere karakteristiek.
Zo kan nekpijn scherp aanvoelen, de andere geeft een dof gevoel en sommige pijnen zijn zeurend of brandend van aard.
Nekpijn soorten
- Acute nekpijn,
- Chronische nekpijn,
- Whiplash,
- Spierspanningshoofdpijn,
- Nekpijn door stress,
- Nekhernia,
- Overbelasting werkhouding,
- Cervicale artrose (slijtage)
Plan tegen nekpijn
- Intake en onderzoek naar de mate en ernst van de nekpijn.
- Mogelijke foutief gedrag opsporen waardoor nekpijn aanwezig blijft.
- Opstellen van een persoonlijk behandelplan.
- Toepassen van geschikte behandeltechnieken zoals, manuele therapie, cranio-sacraal therapie of fasciatherapie.
- Geven van adviezen. Oefeningen indien nodig voor thuis.
